Aktuality tréninkové skupiny Fatimy Kostkové - ročník 2003

Vítězství obou družstev a info..

Ve Frýdku obě družstva deklasova celky z Opavy, ale ještě větší radost mám z hezkých výkonů mých svěřenců. Vyzdvihnu Markétku a osobák ve výšce, Klárku a osobák ve skoku dalekém a Peťu a osobák na 800m. Velice rychlý je Milan, který umí 150ku hluboko pod 19 sekund a velkou radost mi dělají neustále se zlepšující "noví" kluci Bert a Kuba s Kubou!! děkuji za reprezentaci oddílu všem! další kolo bude u nás po prázdninách.. 

- Ve čtvrtek se místo tréninku uskuteční OBPM: v 16,30 se poběží kiláček, takže nejpozději v 16:00 na staďáku!

- Kdo mi nedal paďocha za lístek na tretru, přineste prosím, ale ve středu za mě SUPLUJÍ Míša s mojí Míšou (jdu se vzdělávat na seminář o výživě)

- S kým jsem domluvená na technickou četu na sobotu, sraz v 9,15 a předpokládáný konec je v 16,30. Kdo nemůže celou dobu - neva, snad to nějak zvládneme. (Milhaus, Bert, Kuba Bagřík, Lucik Pisko, Balabala, Špageta)

- Poslední trénink tohoto šk. roku proběhne ve čtvrtek 29. A ZVU NA NĚJ I RODIČE B-)

- Přineste, prosím 10kč - je to na ty filípínce na sladkosti, co jsme jim dávali.

děkuji, konec hlášení

fati

Ve Znojmě se dařilo běžcům...

V neděli saláti poměřili své síly s vrstevníky z Moravy a Slezska. Ve  velkém vedru a nepříjemném dusnu nejlépe obstáli běžci. Ve výškařském sektoru jsme marně hledali formu a nedařilo se ani v tom oštěpařském. Osmistovkaři mi ale zvedli náladu, super výkony ze strany Milana a Káji = osobní rekordy a 8. a 9. místo = gratulace. Konečně to medailově cinklo, když se na start 1500m postavila Peťa = střibro! Čas 5:11,57 ji řadí na 9. místo republikových tabulek. Velká gratulace. Celkové výsledky zde.

 18949073 1380842342008171 576095018 o


Zlepšit chuť si můžeme už ve čtvrtek na třetím kole ve Frýdku, budu se těšit :-) Sraz ve 13,15.

 

balabánová - 100 př., výška

czepcová -  150m, 300m

čermáková - dálka

jančarová - 800m, 300m

klečková - 100 př., dálka

pisková - výška, dálka

kočvarová - 200 př., výška 

salamonová - 150m, 300m 

mičkalová - oštěp, koule, 150m

Kdo mi nenahlásil co chce jít, ať tak udělá. Kluci už jsou vyřešeni s trenérkou Hankou Legerskou.. 


fati

v neděli jedeme do Znojma !


Vážení rodiče, 

 
 v neděli 4.6. pojedeme na Mistrovství Moravy a Slezska do Znojma, odjezd autobusu je v 6,15 od stadionu.

Počítám s touto sestavou: 
Balabánová Helena - 200m př., výška
Czepcová Karolína - 800m
Čermáková Klára - 100m př., dálka
Jančarová Petra - 1500m
Klečková Aneta - 200m př., výška 
Mičkalová Karolína - oštěp
Pisková Lucie - 200m př., výška 
Salamonová Adéla - 150m, 300m
 
Duchovný Jakub- 200m př.
Macej Jakub - 150m, výška
Marek Norbert - 200m př.
Ščibráni Milan - 800m, 150m
Šeděnka Štěpán - 200m př., dálka

teším se, fati

středa 10.5.

Vážení rodiče, 

 

 středeční trénink nebude z důvodu rizikového utkání na stadionu, ale v Bělském lese - sraz v 16:30 (už ve sportovním) na konečné zástávky tramvaje č.11 - Zábřeh - konec v 17:30

foto ze soustředění zde: http://dvatisicetrojky.rajce.idnes.cz/

d
ěkuji za pochopení, fati

organizace tréninků od 1.5.

Vážení rodiče, 

 

 zítra 1.5. bude trénink pro dobrovolníky na stadionu od 10.00h.

Ve středu 3.5. bude na staďáku probíhat pětiboj pro mladší žactvo s vloženámi disciplínami, proto si místo tréninku otestujeme rychlost na trati 60m - holky poběží v 16.00 a kluci po nich. Příjdete, zazávodíte a konec.
Ve čtvrtek 4.5. - 1. kolo družstev st. žactva, odjezd busem v 13.45 do Opavy - návrat kolem 20hod. Přihlášky mi prosím posílejte na mail fati.k@seznam.cz  do úterka

v pátek 5.5. dobrovolný trénink od 15:30 (s Filipínci)

od 17.5. budou pondělní tréninky přesunuty na 17 hodin (17-18,30)

děkuji, fati