Aktuality tréninkové skupiny Vrhačské školy

20.9.2017 - Závody v nejbližším období

O víkendu proběhne Mistrovství jednotlivců České republiky staršího žactva.

K mé radosti se tam dostali všichni mí svěřenci ve starším žactvu :-).

Katka - kladivo
Káťa - disk, koule
Lucka - koule, oštěp
kuba - koule, kladivo
Luky - koule, kladivo
Šimon - oštěp
Mára - ikdyž trénuje u Zuzky - tyč

V příloze najdete časový pořad.

......................

V pondělí 25.9. je Finále družstev Moravskoslezského kraje mladšího žactva. Tady byli vybráni: Péťa, David Pr., Adam, Kryštof, Alča a za Porubu Danča.

Pokud družstvo postoupí, budete reprezentovat oddíl na Mistrovství Moravy a Slezska 8.10.2017.

V příloze je rovněž časák.

......................

Ve středu 27.9. je pro změnu Mezikrajské utkání družstev mladšího žactva v Olomouci. Na tuto akci byli vybráni: David Pr. na oštěp a Alča na kouli. S největší pravděpodobností i Danča v kouli.

......................

Podrobnější informace dostali do mailu výše jmenovaní.

Doufám, že vše klapne a ukážete všem, co ve vás je :-)

14.9.2017 - Závody co byly a co budou

V úterý se nám v Brně na Evropských hrách hooodně dařilo. Kuba si hodil osobák v kouli a umístil se na 3. místě. 6. místo vybojoval Luky. Kaťa i Lucka ve svých ročnících vybojovaly 1. místa. Na míčku za nás bojoval David Pr. Sice jeho osobáček byl krapet dál než jeho výkon v Brně, ale nevadí, dneska si to určitě vynahradil na soutěži družstev, které proběhlo u nás ve Vítkovicích :-).

Dnes na družstvech zavodili David Pr., David Pa., Kryštof, Péťa a Adam a z holek Danča a Alča. Celkově musím říct, že to dnes opravdu stálo za to. Na kouli si skoro všichni kluci udělali osobáčky. Skvělý výkon na oštěpu zaznamenál David Pr. Oštěp se mu zapíchl za 33 metrů. Ani míček nedopaadl úplně špatně. Svůj osobáček si vylepšil Adam, Péťa i David Pa. Holky taky zaválely. Danči jen kousíček chyběl do 12m a opět si s přehledem odnesla 11 bodů. Hned za Dančou se umístila Alča. Všechny její vrhy byly za 10 metrů a ten nejdelší měřil 10,92m.

Opravdu jste mi všichni udělali velkou radost.

Snad se bude dařit starším žákům v neděli na Mistrovství Moravy a Slezska družstev v Šumperku. Odjezd je v 6:45hod od Městského stadiónu. Budou závodit:

Kačka - koule, disk, kladivo
Lucka - koule, kladivo, oštěp
Katrin - koule, disk, kladivo
Luky - koule, disk, kladivo
Kuba - koule, disk, kladivo
Šimon - oštěp, disk, kladivo
Marek - koule, tyč, ???

Časový pořad: zde

 

11.09.2017 - Informace, přesun čtvrtečního tréninku na pátek

Změna tréninku: ve čtvrtek trénink nebude a přesuneme jej na pátek na 15 hodinu, kdy bude předzávodní trénink.

V úterý jedeme s Davidem, Luckou, Katrin, Kubou a Lukym do Brna na Evropské dětské atletické hry. Sraz je ráno v 6:30 hod před Městským stadiónem. Pojedeme mým autem a s paní Macurovou. Návrat odhaduji kolem 19-20 hodiny. Pokud se Davidovi zadaří a postoupí do finále, čeká ho ve středu velký boj a do Brna pojede autem s trenérkou Janou Sobčíkovou.

Ve čtvrtek 14.9. mají pro změnu mladší žáci závody družstev. Jsou ve Vítkovicích. Začátek závodu bude cca v 15 hodin. Ještě jsem neobdržela propozice. Pak upřesním.
Závodí: David Pr., David Pa., Adam, Péťa, Kryštof - všichni kouli, míček, oštěp, Alča - koule + dopíše Janča Sobčíková, Danča - koule, 150m a štafeta (Poruba).
Potřebuji potvrdit Vaší účast.

Podzimní kondiční soustředění:
Jedeme opět na hotel Kamzík na Karlov. Pojedeme v neděli ráno 22.10. do pátku 27.10. Jedeme přes podzimní prázdniny, aby děcka moc nezameškaly ve škole.
Na Kamzíku krapet zvedli cenu. Pobyt nás výjde na 3000Kč. V ceně je doprava, ubytování 5 nocí, plná penze + 1x oběd navíc, pronájem tělocvičny, venkovních prostorů, bazén a posilovna.
Kdo má zájem napište mi do 14.9., abych mohla zarezervovat místa.

Závody před námi:
11. - 13.9.2017 European Kids Athletics Games (do 15 let)  - Brno - pro vybrané
14.9.2017 - 4. kolo mladšího žactva - Vítkovice
17.9.2017 - Mistrovství Moravy a Slezska družstev starších žáků a starších žákyň - Šumperk
23. - 24.9.2017 - Mistrovství ČR žáků a žákyň na dráze - Břeclav , TJ Lokomotiva Břeclav
25.9.2017 - Finále soutěže družstev mladšího žactva MSK- Ostrava
28.9.2017 - Mezikrajová utkání družstev mladších žáků a mladších žákyň - Podle vylosování
30.9.2017 - Mezistátní utkání ČR-Chorvatsko-Maďarsko-Slovensko-Slovinsko žáků a žákyň - Chorvatsko  pro vybrané
1.10.2017 - Mistrovství MaS mladšího žactva - Hranice - pro vybrané
7.10.2017 - Mistrovství ČR družstev starších žáků a starších žákyň - Jablonec nad Nisou
8.10.2017 - Mistrovství Moravy a Slezska družstev ml. žactva - pro vybrané

4.9.2017 - závody a trénink v úterý

Zítra je 4. kolo družstev staršího žactva (roč. 2002 a 2003) u nás na stadióně. Buďte na stadióně nejpozději 45 minut před vaší první disciplínou. Já dojedu 14:45 hod a budu se pohybovat u kladiva a koule na vedlejším stadióně.

Závodí:

Frydryšek Kuba - koule, kladivo, disk
Macura Lukáš - koule, kladivo, disk      
Macura Marek - tyč, koule, oštěp     
Horák Šimon -  oštěp, disk, kladivo
Brzyszkowská Katrin  - koule, kladivo, disk   
Králová Lucka - oštěp, koule, kladivo
Tomášková Katka - koule, kladivo, disk 

Propozice zde

Ostatní za mnou příjdou na 16:30 hod na vedlejší stadión ke kladivářské kleci. Trénink vyjímečně odjedeme tam.

20.8.2017 - Info na konec prázdnin a začátek školního roku

Dnes jedu s několika žáky na soustředění společně s přípravkou. Takže v Ostravě nebudu celý týden. Tréninky tudíž nejsou. Bylo by fajn, kdyby ti, co nejedou, si zašli zaběhat a doma si trošku posílili trup.
Poslední týden prázdnin bude trénink v pondělí, úterý a čtvrtek od 15 hodiny do 16:30 hod.
Kdyby se cokoliv změnilo, pošlu sms.

Od 4. září se k nám připojí noví členové naší skupiny. Tréninky budou takto:
Pondělí: 16:30 -18:00 hodin - vrhačská loučka u Rudné ulice (parkoviště Ridera)
Úterý: 16:30 -18:00 hodin - vrhačská loučka u Rudné ulice (parkoviště Ridera)
Čtvrtek: 16:30 -18:00 hodin - vrhačská loučka u Rudné ulice (parkoviště Ridera)
Ročníky 2005 a ml. budou mít zatím trénink 2x týdně.