Aktuality tréninkové skupiny Michaely Skórové - Kondiční atletika starší

Mikulášský pětiboj

Příští úterý, tj.6.12. se koná Mikulášský pětiboj. Klidně se můžete zúčastnit jen vybrané disciplíny a hlásit se mi můžete už (nejpozději do neděle). Ostatním, nezávodícím - přišli byste prosím pomoct? Odměna sladká :) A také už se můžete hlásit.:)Trénink v tento den nebude.

Mikulášský pětiboj

Datum: 6.12. od 15:00

Místo: atletická hala Ostrava

Startují: ročníky 2001-2004 v kategoriích st. žactva a ml. žactva

Přihlášky: do pondělí  5.12. u svých trenérů ( trenéři do 19:00 na mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.)

Výsledky budou zveřejněny na webu www.atletika.cz  po jejich zpracování (cca 9.12.)

Vyhlášení prvních třech v kategorii proběhne na Vánoční hale (ml. ž 16.12., st. ž. 17.12)

 

do 15:00 prezentace

15:30 60př mlD             dálka D    výška H

15:45 60př mlH

16:00 60př stD

16:15 60př stH

16:30 60m mlD               výška D       dálka H

16:45 60m mlH

17:00 60m stD

17:15 60m stH

17:30 800m mlD

17:40 800m mlH

17:50 800m stD

 

18:00 800m stH

Připomínám

Připomínám. Zítra venku, čt 17.11. trénink nebude (státní svátek). A díky moc všem, kteří přišli pomoct na Lurdy!

Starobělské lurdy 13.11

Přišli byste pomoct v neděli 13.11. na Starobělské lurdy? Bližší info na fb, anebo na tréninku :) 

tunel, badm.

Od příštího týdne, tj. od 7.11. budeme chodit v po a čt do tunelu. S sebou  budete mít všichni 100% čisté boty! A pití si prosím nechávejte v šatně. 

Příští úterý 8.11. jdeme na badminton - Fajne. 16 - 18h. Všichni, kteří neví, kde to je, tak sraz 15:40 na zastávce Poruba Vozovna. Ostatní 15:50 venku před halou. Do pátku potřebuji vědět, kdo půjde! S sebou také naprosto čisté boty. 

Ostatní úterky pak necháme prozatím venku. 

Co nás čeká... ZMĚNA!!!

1.        Trénink během podzimních prázdnin nejsou!

2.       Ne 30.10. jedeme na hory. S ohledem na vaši účast pojedeme vlakem anebo autem. Klidně vezměte kamarády, sourozence, rodiče. Ale chci předem vědět, kolik nás bude – účast stačí potvrdit na fb, anebo e-mail, sms, jakkoli. Navrhuji: a) Visalaje, Bílý Kříž, Doroťanka a přes Švarnou Hanku zpátky (cca 15km) anebo b) Lysá. Návrhy jsou předběžné, případně upravíme tak, abychom trasu v pohodě zvládli opravdu všichni.   

3.       Trénink ve Fajném je stále v jednání, včas dám vědět. 

4.       Příští 2 týdny, tj. do 3.11. budeme ještě určitě chodit ven. Dále se domluvíme. A vzhledem k vašemu zájmu, který mě velice těší, necháme úterní trénink venku po celou zimu (anebo jiný den?) 

Užívejte víkendu, zítra ahoj!