Propozice závody

10.9. čt 4. kolo družstev ml. žactva Frýdek

Ve čtvrtek 10. září se koná poslední základní kolo mladších, ve kterém se rozhodne o postupu na Mistrovství Moravy a Slezska družstev ve Znojmě, které se uskuteční 4. října.

Sraz 13:30 u stadionu, návrat po sedmé hod.

Disciplíny si domluvte u svých trenérů. Vedoucí družstev jsou pan Kotala (dívky A), paní Šulcová (hoši), paní Kostková (dívky B)

ČASOVÝ   POŘAD

 

15.30        60 m př. DF   výška D        dálka H        koule H        míček D       

15.40        60 m př. HF

15.50        60 m DR

16.05        60 m HR                                                                   ......            

16.20        800 m DF                                                                  ......           

16.30        800 m HF

16.40        60 m DF                    

16.45        60 m HF      výška H          dálka D          koule  D        míček  H

16.55        300 m DF                                                                             

17.10        300 m HF                                                                                   

17.25        1500 m  HF               

17.35        150 m DF                                          

17.50        150 m HF                  

18.05        4x60 m  DF                                          

18.15        4x60 m HF

MISTROVSTVÍ MORAVY A SLEZSKA starších žáků a žákyň

Sraz v 6:55 u stadionu, návrat cca 17:45.

Přihlášky: u svých trenérů, upřesnit (potvrdit) na 4. kole družstev tr. Legerské

Základní výška a zvyšování:

Žáci      tyč :    220-240-260-280-290-300 a dále po 10cm

        výška :    155-160-165-170-173-176-179-181 a dále po 2cm

Žákyně tyč :   180-200-220-240-250 a dále po 10cm

        výška :    145-150-155-158-161-164-167-169 a dále po 2cm

Časový pořad :

10.00   3000m chůze H+D

10.30   100m př. DR      výška H   dálka D       tyč H   kladivo H   oštěp D

10.45   100m př. HR

11.00  60m DR                                                                                           

11.15   60m HR

11.30   800 m DF

11.40   800 m HF

11.50   100 m př. DF                                     oštěp H          kladivo D

12.00   100 m př. HF

12.10   60 m DF A-B

12.20   60 m HF A-B              dálka H           výška D          tyč D

12.30   300m DF

12.45   300m HF                                                                                       

13.00   1500 m př. HF                                        koule H           disk D 

13.15   3000 m HF                                        

13.40   200m př. DF                                     

13.50   200m př. HF

14.00   150m DF

14.15   150m HF                                                  disk H             koule D

14.30   1500 m DF                                                               

14.45   1500 m HF

15.00   4x60 m DF

15.10   4x60m HF

15.20   4x300 m DF

15.30   4x300m HF