Aktuality tréninkové skupiny Ivety Fic a Fatimy Kostkové - ročník 2007

Zkrácení tréninku

Vážení rodiče,

vzhledem k dnešnímu chladnému počasí bude dnes 11.4. trénink zkrácen, končit budeme v 16:30hodin.

S pozdravem trenérky.

Přesun na stadion od Dubna

Vážení rodiče,
od příštího týdne, tj. od 2.4. budeme trénovat zase venku na stadioně ve Vítkovicích, čas i místo setkání zůstává nezměněno. Dnes i ve čtvrtek ještě jedem dle klasického režimu.
Jen připomínám, děti ať jsou vhodně oblečeny (nízké ponožky a holá záda nechceme vidět než budou teploty nad 20 stupňů :-) ).

S pozdravem trenérky.

ZÁVODY 20.1.

Vážení rodiče,
jak jsem Vás již informovala v předchozím článku, tak tuto neděli je "vložený závod" na 150m, 300m, 800m, 1500m, viz propozice závodu https://online.atletika.cz/Propozice/propozice/36597.
13:00Vložený závod 150m 13:15 Vložený závod 800m 13:35 Vložený závod 1500m 13:45 Vložený závod 300m
Závody začínají ve 13:00hod tratí 150m, proto si dáme sraz zase hodinku před závodem (12:00hod), rozcvičíme se společně (na rozcvičení nám stačí 30min, ale chci, ať se zase děti rozkoukají). Co mají mít s sebou, platí, jak jsem psala minule, s tím, že oběd si dají až po závodech :-). (max. polévku před tím, než vyrazíte z domu).
Pro zájemce mohu nabídnout 2je tretry, tuším, že tam byly velikosti 37, 38. Cenu nevím, dohodli bychom se na místě s hlavní trenérkou.
Včera se mi na tréninku přihlásili:
Číhal Jan- 1500m
Procházková Ema- 150m, 300m
Kolářová Danča- 150m, 300m
Piecha Adam- 150m, 300m
Janečková Terez- 150m, 300m
Večeřová Verča- 150m, 300m
Kopcová Eliška- 150m, 300m
Kovařčík Matěj- 150m, 300m
Pleva Jakub- 150m, 300m
Kyjanicová Barča- 150m, 300m
Adámková Barča- 150m, 300m
Kraus Filip- 1500m
Přihlášky přijímám zase do čtvrtku 20:00hod.
 
Pro ty, kteří závodili minulý týden a nenašli výsledky: https://online.atletika.cz/vysledky/36595
 
Případné dotazy volejte, pište, Zdraví Ivet a Fati.

ZÁVODY 13.1.

Vážení rodiče,
tuto neděli 13.1.2019 v Ostravě budou 1.závody pro vaše děti. Prvním rokem vstupují do "mladšího žactva" a netřeba klesat na mysli, teprve se všechno učíme :-).
Odkaz na časový harmonogram zde: https://online.atletika.cz/administrace/Proposition/GetPdfProposition/36595
(vysvětlivky: Žkm- mladší žákyně, Žcm- mladší žáci, tyto zkratky vás zajímají, to jsou r. 2007)
Včera se mi přihlásily tyto děti:
Večeřová Verča-60př, 60m
Michalusová Jana- 60př, 60m
Kolářová Danča-60m,
Hlavička Tom-60m, dálka
Hudeček Honza- 60př, 60m
Kristl Šimon- 1500m
Peicha Adam- 60př, 60m
Procházková Ema-60př, 60m
Svitičová Nina- 60př, 60m
Mertová Nela- 60př, 60m
Šeděnková Adri- 60m
Janečková Terez- 60př, 60m
Kopcová Eliška- 60př, 60m
 
Většina má tyto disciplíny, protože si je sami vybrali a ty další disciplíny půjdou na dalších závodech a to:

20.1. ne závod 150, 300, 800, 1500m

23.1. st Halový skokan – výška+dálka  do 15:00 prezentace, 15:30 závod 
P.S. neznamená to, že potom všichni půjdou všechny disciplíny, ale jen jak se domluvíme :-) takže třeba jen 150 nebo 300
Tím, že 23.1. bude "halový skokan" tak s největší pravděpodobností bude zrušen úterní trénink 22.1. a náhrada místo něho bude v tu středu. Závody budou jen pro "Vítkovické" a bude to takový menší trénink, takže taky bez obav. Nicméně o tomto Vás budeme ještě informovat.
Jinak závody si můžete vždycky najít na stránkách https://www.atletika.cz/, vlevo je kalendář akcí, tak si kliknete na požadovyný měsíc, můžete vybrat i datum a lze se podívat na veškeré závody, které jsou a potom i výsledky závodů.
Zjednodušený přehled je na stránkách: https://www.zactvo.atlevitko.cz/index.php/terminovka
 
Ti, kteří si to ještě rozmyslí, mají šanci se nahlásit na čtvrtečním tréninku nebo mi napište email. Poslední přihlášky přijimám ve čtvrtek 10.1.2019 v 20:00hodin.
SRAZ PRO ZÁVODNÍKY v neděli: 9:00hod v atletickém tunelu, jak jsou zvyklí, ať se převlečou, v tunelu se rozcvičíme společně a potom si vezmou všechny věci a přesuneme se o patro výš do haly, tam si věci dají na tribunu.
(mimo ŠIMONA, který jde pouze 1500m, tak stačí, když přijde hodinku před závodem, tj. ve 14:20hod, jestli se chce podívat na ostatní, tak klidně může přijít dřív)
K oblečení na závody: Samotný závod poběží v kraťasech (úplejší) a tílku, triku, s sebou ať mají dlouhé kalhoty, mikinu nebo triko s dlouhým rukávem nebo něco, ať zkrátka nevychladnou a v žádném případě tam nebudou celou dobu pobíhat v kraťasech. Tenisky beru jako samozřejmost. S sebou, ať mají pití (nejlépe čistou vodu bez bublinek, popřípadě nějakou šťávu s vodou), nenosit žádné Fanty, Koly a podobné střely :-) a nějakou menší svačinku, většina z nich to bude mít rychle za sebou, ale ať mají něco.
Snad jsem na nic nezapomněla, případné dotazy pište, volejte,
Zdraví Ivet a Fati.
 
 

SVÁTEČNÍ TRÉNINK

Vážení rodiče,
kdo bude mít zájem si zacvičit, tak ve čtvrtek 27.12.2018 bude trénink v HALE od 15-16hod. (tělocvičnu využít nemůžeme). Kdo má jiné aktivity, užije si svátky a uvidíme se společně až v novém roce a to 3.1.2019 v TĚLOCVIČNĚ v obvyklý čas.
 

S přáním pěkných a poklidných svátků Fati a Ivet.